Janeiro Branco-Pacto Pela Saúde Mental-Todo Cuidado Conta

Janeiro Branco é uma campanha Brasileira iniciada em 2014, que busca chamar atenção para o cuidado com a saúde mental.

Não só as dores físicas precisam ser cuidadas, as dores emocionais também. Precisamos dar voz, construir espaços de diálogo e informação, pois muitas vezes esse assunto é tratado com (pré)conceitos e de forma equivocada.

Procurar ajuda profissional, não é sinal de fraqueza. Sua dor não é frescura, ela é algo sério que precisa e pode ser cuidada.

Nestes tempos difíceis, que possamos ser apoio uns aos outros, estando aberto a ouvir os que estão ao nosso redor. Que os celulares seja uma forma de estar próximo e não de isolar-se e que o diálogo esteja presente em cada lar.

Aproveite a simbologia do início do ano, e da “folha em branco”, para se inspirar a (re)pensar sobre os sentidos e os propósitos da sua existência individual e coletiva.

Janeiro branco 2021 "Quem cuida da mente cuida da vida"

Psicóloga Ludmilla MazuchiniCRP 08/25182

RoyNews